寝太郎の趣味部屋

岩手人寝太郎の、日常の徒然を気ままに吟じます。

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今日のラン(^^)b

今日の盛岡。。。概ね晴れ!

いい意味、天気予報が外れて良かったです。
昨晩から今朝にかけて10cm程度の積雪との予報が夕方のニュースで
ありましたが、朝起きてみると。。。晴れてます♪
おまけにそれほど冷えてなかったし(≧∇≦)b

日中も、10℃近くまで気温が上がったんで体も軽くなって来た感じがしますね~

おのずと昼休み社内ランのタイムも上がっちゃってます(笑)

走行距離  5km
走行時間  25分43秒
平均ラップ 5分08秒/km

おかげで、またまた股関節が痛んで来たな~(((;-д- )=3ハァハァ
週末はペースを落としてじっくりと走ろうっと(^_-)-☆
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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

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