寝太郎の趣味部屋

岩手人寝太郎の、日常の徒然を気ままに吟じます。

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今日はお休みなのでロングジョグです(*^^)v

h24,1,14運動公園ジョグのコピー

今週末はお休みを利用して運動公園にてロングジョグです!
本当は、今日ゆっくりと休養して明日やりたかったのですが
明日の午後には高田に戻るので、本日決行です(*^^)v

今朝の盛岡は氷点下6℃まで行きません。
寒気も緩んだかな?と思ったら、日中は氷点下2℃近くまでしか
上がらずやっぱり寒いです((´д`)) ブルブル…
身体のパフォーマンスが上がりませんが、せっかく天気もいいし
走るしかないです...

でも、右脚の付け根、臀部の奥がうずくように痛みが走ります。
毎朝のジョグでup-downを走ってますが、下りで痛み出す様になりました。
騙し騙し走るしかないですね~

県営運動公園の走路は、先週よりも少し融けだしてます。
その代り走り難いです(;´д`)ゞ




身体が重いまま走り出しましたが、なんとかジョグで約15キロ!

継続は力なれ!!ですね(^_-)-☆
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