寝太郎の趣味部屋

今日の滝沢は晴れ！
今日も放射冷却で寒かったでしょうね〜
でも寝太郎は、高田から帰って来た週末はた〜っぷりと
朝寝坊zzzしちゃいますv(￣Д￣)v

なので、朝ごはんを食べ、龍太♂君の散歩をするのは...




既に１０時 (｡･ｘ･)ゝ




散歩して家に戻ってくると体はぽっかぽかですから♪

さて、今日は日曜日...
午後から高田に戻りますよ！
でも、大阪国際女子マラソンを見てからね(^_-)-☆

結果は、意外や意外( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ

４年前のあのレース...
今でもあの壮絶な大阪国際は脳裏に残っています。
今日は福士のリベンジ劇場となるんだろうな〜と思ってましたが...


てんまやの重友の走りは本当に素晴らしかったです！！


去年あたりから、駅伝での走りは注目してましたが
フルマラソンに出てくるとは思ってもみませんでした。
かえって坂本直子が復活するのでは？と思ってみましたが...

いや〜素晴らしい気力の走りを堪能し、寝太郎もスタート☆



今日は、国道３９６号大迫経由...そう全て下道です(^^)b
だってね〜高速道路は軽ワゴンきっついんだよね〜(；´д｀)ゞ

エンジン音がやかましいったらありゃ〜しね〜凸(ﾟДﾟ#)

疲労度も高まるし、高速道路は燃費が悪い！
高田は降雪があったけど、内陸は寒い割には降雪が無いとの
ことなんで、金曜日の定期便は思い切って下道で帰ってみました。
これがなんとも快適なんですね♪
最短距離な分、高速道路を使わずとも２時間少々で盛岡に
到着します。
行程も一部（荷沢峠）が凍結しているだけで手に汗握る
感じではありません。

わざわざ一関〜気仙沼を経由し３時間かけなくても寝太郎の
ドラテクがあれば問題なしですってば(*^^)v

おかげで、先週は往復でガソリンの残量警告が点灯したのに
今週はこのとおり半分の消費量でしたから☆
おまけに、１５時前に滝沢を出て、１７時頃には高田の宿舎に
到着しましたからね。

よっぽどの大雪にならない限り、下道ルートですな(^_-)-☆




今日の晩御飯は、米崎町の四海楼さんにやってきました(*^^)v
先々週に来てお気に入りになっちゃったお店です♪




この四海楼特製絶品辛麺シリーズ！！
なんとか制覇したいです（笑）




今日は、五目ラージャー麺みそ味です(*^^)v
前回のラージャー麺みそ味は細麺でしたが、五目になると
たっぷりの卵とじに野菜、そして太麺！！




これが美味い♪




確かに化学調味料特有の後味はありますが、それがどうした！
って感じの潔さを感じます。
トータルで満足できればそれでヨシ(≧∇≦)b




あ〜やっぱりな〜

前回は完食しなかったんですけどね (｡･ｘ･)ゝ
正直なんですよ...寝太郎はね（爆）

完食はリスクあるのは百も承知なのに、やってしまうんだもん(^_-)-☆

さ〜明日から頑張るぞ！！

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今日の盛岡氷点下１１．５℃！！
日中の最高気温は氷点下１．８℃と丁度走っているときだったんですね〜
でも日差しがあるときは結構暑く感じているんですが、終わりの２キロ
なんて小雪が舞い始め、一気に体感が冷えてきます。
汗も一瞬で引いてしまい、寒いのなんの〜 (｡･ｘ･)ゝ

でも、なんとか約１５キロを走り切り、ジムで汗を流しました(^^)b

え〜毎度きっちり記録を取ってくれているガーミン４０５ですが
途中でバッテリーが切れてしまい６キロまでの記録しか残っていません( ; ﾟДﾟ)



でも、ちゃんと走り抜きましたよ〜（笑）
６キロ、４キロでそれぞれ給水を取り一息つきながらもちゃんとね(^_-)-☆
来週は、２月に入りますんでもう少し距離を伸ばしますかね♪

いや〜
画像では舗装が幾分か出てきている感じに見えてますが...
盛岡はここ一週間の強烈な冷え込みで雪が融けません。
というか表面だけ融け、テロテロに凍り付く最悪のケース ヽ(`д´；)/
かな〜り走り難いです。
ま〜雪国に生まれ、育っている分、慣れているんでしょうかね〜
ズルッと滑っても転びはしません(*^^)v
シューズがスノーターサーのおかげなのかもしれませんけどね(^_-)-☆




先日、高田でいただいたマックカード！
早速本日使わさせていただきました(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ





鶴瓶師匠ごちそうになりますm(_ _)m





おまけにクーポン券を使っちゃいまして〜♪
昨日発売になったばっかりのラスベガスバーガー！！
マイナス１００円で堪能しちゃいました(*^^)v




ハンバーグの上のパテがジンギスカンみたいに甘くレタスとも合います。
中々の美味でしたが、やっぱりお高いですよね(；´д｀)ゞ
いただいたマックカードがあったから食しましたが...

無ければ、迷わず『みうらや』のラーメン、３５０円を食します（爆）

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なんかこの寒さも当分続きそうですね〜彡(-ω-；)彡ﾋｭｰﾋｭｰ

よ〜く考えたら、両足先のしもやけですが...
職場の環境から来るものが原因です。
朝のジョギングでも確かに凍えはしますが、走っていると
血行は改善されますし、冷えも１０分も掛からずに癒えます。

が...

職場ではね〜( ; ﾟДﾟ)

かえって現場で凍えていた方が、動き回れる分いいかもね(^^)b



でも、朝ジョグは外せないっすよ（笑）




今朝の朝食は非常に質素でｵｯｹｰ☆⌒d(´∀｀)ノ
こういった食事が続いてくれれば体重増加に歯止めが効くんですけどね (｡･ｘ･)ゝ




今週経過観察していた件について...

特に問題はありませんです(≧∇≦)b

来週はじっくりと災害査定に集中出来ますね。
ということで、今週末は宿題も出なかったので予定通り盛岡に定期便で
帰ることが出来ました...




今日は、冷蔵庫で寝かせておいた生酒を、やっぱり蕎麦と（爆）
生酒特有の鮮烈さは無くなり、まろやかさと飲み易さが際立ちます。
生きているお酒はこの味の変化がまた楽しいですよね♪

今日は、冷奴もね☆

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今日の高田，最低気温は氷点下７．６℃
やっぱり寒いって〜((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…
この寒さの中の朝ジョグのおかげで両足がしもやけです(δ´ω｀)ｶﾕｲ

沿岸南部の高田も日中が氷点下０．６℃と真冬日ですよ〜( ; ﾟДﾟ)

でも，絶対にくじけないぞ〜やり遂げてこそ悦びが（笑）






自転車で数分の職場（プレハブ）です。
宿舎を８時５分過ぎに出ても，朝は８時１０分過ぎには着いてます（爆）

ちなみに，職場の机上の温度計ですが...

朝一番は，このとおり〜エアコン入れても...





５℃です〜:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ｻﾑｨｰ







日中でもエアコン全開で２０℃行かないですからね (｡･ｘ･)ゝ
指先が冷えてしまってかじかむので，ホッカイロを用意して
指先を温めながら仕事をしています。

内業で凍えてるんだぞ〜彡(-ω-；)彡ﾋｭｰﾋｭｰ




今日の朝ご飯。
食後にコーヒーが無料で飲めるのがいいです♪
会社の近くの宿舎のおかげで，ホッと一息ついて
出社出来るのがいいです(≧∇≦)b




そしてお楽しみの晩御飯です(^^)b

やった〜マグロのお刺身だ〜ヽ(´ー｀)ノ

でも、部屋でのつまみにするなら、お気に入りのmy醤油を持って
来てないとな〜...日曜日に持ってこよっと！


え〜〜明日は定期便のため，午後から盛岡に戻ります。
何もなければね(；´д｀)ゞ

果たして帰れるのかは，神のみぞ知る〜( ﾟДﾟ)

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今日の高田，最低気温は氷点下５．６℃
ちょいと風があった分，朝ジョグでは結構寒く感じましたが...

強烈な寒気が入り込んで来ているとのことである程度は
警戒はしていたにせよ，高田でここまで降るとはね〜(´ε｀；)

だって平地でも約１０センチ，ジョグでの最高地点になると
クルマも入り込んでいないは更に雪深いはで走り難いったら
コースの前半部分は山のup-downなんで，クルマの心配は
殆どないんですが，流石にコースの後半は，そこそこクルマ
通りがあるんで，歩道が無いと危ないですからね Σ（ﾟдﾟlll）

なので，今日はコース変更してみました(^^)b



コース後半は，国道３４０号線の緩やかな上りです。
広い歩道部分を走れるのもありますし，整備されている分
勾配も一定で，坂の割には負荷はきつくありませんでした。


↑歩道を向うから歩いてきている黒い人...
同じ盛岡から来ているＴ君でした( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ
朝ごはんのときに言われてビックリ(ﾟдﾟ)！

陸前高田市役所（仮庁舎）です。
我が職場まで走って来ましたよ〜
プレハブ２階建てで３号棟までありますが，現在４，５号棟
まで建設中です。
４号棟は，３階建てでエレベーターが付くそうです。
ちなみに我が水道事業所は４号棟の１階に引越しの予定です。
工期からすると３月末に引越しになるのかな〜
そうなると，寝太郎の任期ぎりぎりになりそうですね。
あっ！５号棟は立体駐車場になりま〜す！！




今日の朝ご飯。
あ〜あ，唯一の残念...
腹持ちが悪いパンの日でした
食堂に持参した梅干しパックが浮いています(^_-)-☆
でも，食べちゃいましたけどね〜(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪




そして１日で最大のお楽しみ〜☆
晩御飯です〜(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

塩焼きのサンマが最高に美味しかったな〜♪
なので、全部食べ終わったときの虚しさと言ったら(；´д｀)ゞ




今日のニュース！
このマクドナルドのマックカード（５００円分の商品券），
本日，陸前高田市役所を訪れた笑福亭鶴瓶師匠が職員全員に
差し入れしてくれましたSUGEEEEEE(ﾟДﾟ)EEEEEEEEE!!

後姿と，あのしゃがれた美声？
「ど〜もありがと〜ございました〜」

丁度，仕事をしている後方で耳にしましたが，まさかこんな粋な
計らいがあるとは...


「みんな！頑張ったってや！！」
その声が聞こえてくるようです。






鶴瓶師匠ありがとうございますm(_ _)m
もちろん，頑張らさせていただきますよ！！






先週末から，内業が忙しくなっています。
２月第２週に災害査定の本番を迎えるに当たり，準備事務に
火が付き始めました。

そういえば，先日報道発表になりましたが，あの震災から
３月１１日で丸１年になります。
この陸前高田市で岩手県との合同慰霊祭が開催されることが
決まりました。
１１日は日曜日ですが，翌日からは最後の災害査定の週となります。
動員されるのか，はたまた査定準備で奔走するのか...

かな〜り忙しくなりそうですな( ´ー`)ﾌｩｰ．．．

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